Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях

Масло для секущихся кончиков

Многие верят в технологические достижения индустрии красоты, в то, что дорогие средства дают лучший результат, чем натуральные ингредиенты.

Как показала практика, простой и лучший способ восстановить прежний вид волос, вернуть влагу и избавиться от повреждений — массаж маслом.

Есть много причин, почему масло — это самый эффективный продукт ухода за волосами, известный человеку. Сочетание противовоспалительных, антибактериальных и увлажняющих свойств, делает его более эффективным, чем любое другое средство.

Регулярное смазывание оливковым, миндальным, кокосовым маслом или сочетанием этих масел, восстанавливает влажность и — структуру волос. Для достижения лечебного эффекта, достаточно нанести масло на кончики, аккуратно промассажировать, оставить на час, затем вымыть с шампунем.

Касторовое. Полезное во многих случаях масло, особенно пригодится для лечения волос дома. Достаточно в равных порциях смешать касторовое и оливковое масло, смазать локоны, обернуть полотенцем, дать впитаться и промыть шампунем.
Оливковое. Это средство подарит локонам расслабляющий эффект SPA. Просто аккуратно помассировать волосы маслом и либо оставить его на ночь, либо смыть его через час.
Кокосовое. Панацея для борьбы со всеми проблемами, связанными с испорченными волосами. Лечение теплым кокосовым маслом избавит от секущихся кончиков и их выпадения.
Масло Ши. Это эффективное масло применяют уже после мытья. Нужно промассировать влажные волосы маслом, затем дать им высохнуть самостоятельно. Спустя пару дней волосы станут послушными, а секущиеся кончики пропадут.
Масло какао. Масло какао — хороший выбор для быстрого лечения и эффективного восстановления волос. Его используют так же как масло ши.
Аргановое. Массаж с аргановым маслом избавляет от сухости, секущихся и вьющихся прядей. Кондиционирование горячим маслом помогает контролировать секущиеся волосы.

Масло ши — баттер

Если регулярно повторять увлажнение маслами, локоны останутся здоровыми.

Нагреть (20 сек.) в микроволновой печи любое рекомендуемое масло;
Втереть еще теплый состав в волосы;
Подержать 45 минут, а затем промыть шампунем.

Можно добавить каплю эфирного масла только после нагрева. Лучше применять эти маски для волос средней длины, концентрируясь на кончиках и избегая корней.

Как пользоваться витамином В3

В домашних условиях никотиновая кислота применяется курсами. Один курс включает четырнадцать процедур. Средство нужно использовать один раз в три дня. Интервал между курсовыми приемами составляет около 2 месяцев.

Если вы планируете применять никотиновую кислоту для ускорения роста волос, удобнее всего сразу приобрести средство в пластиковых ампулах. Раствор напоминает обычную воду, не имеет цвета и запаха. Согласно инструкции, никотиновую кислоту нужно наносить на кожу головы. Процедуру выполняют исключительно на свежевымытые волосы. Средство не требует смывания. После него волосы не выглядят грязными или слипшимися.

Перед первым нанесением необходимо протестировать средство для выявления индивидуальной непереносимости. Для этого капните «никотинку» на локтевой сгиб. Появление сильного жжения, покраснения и зуда свидетельствует о наличии аллергической реакции. Смойте нанесенное средство чистой водой. Если подобной реакции не последовало, можете смело включать применение никотиновой кислоты в комплекс своих уходовых процедур.

Легкая и эффективная маска для ломких и секущихся волос в домашних условиях

Очень действенным при ломких и секущихся волосах является следующий народный рецепт, который может приготовить любая женщина.

Готовится маска в домашних условиях и для изготовления следует взять в равных частях:

Коньяк;
Мёд;
Желток;
Хна сухая.

Все компоненты следует смешать и в результате получится крем. Получившуюся маску надо намазать на кожу головы, слегка ее массируя. Подержать состав надо полчаса или больше, после чего надо хорошо промыть голову с применением отвара крапивы или ромашки. Можно использовать и более простой рецепт, к примеру, кислое молоко, которое нужно намазать на волосы и оставить на полчаса под шапочкой.

Курс лечения: сколько применять, когда ждать результат?

После того, как вы испробуете на себе первый рецепт, возникнет закономерный вопрос – когда же ждать результатов? И сколько времени длится курс лечения прядей?

Масляные маски для сухих концов волос в домашних условиях применяются от 10 до 14 раз, с интервалом в 3 дня. Затем, в качестве поддерживающей терапии применяют масляный уход один раз в неделю. Первые результаты видны после 3-4 применений.

Бесцветная хна: применяется курсом из 4-6 масок, с промежутком в 2-3 недели. Хну лучше комбинировать с другими рецептами, и не пользоваться ей слишком часто. Первые результаты после 1-2 применений.

Домашние маски для сухих секущихся волос из натуральных ингредиентов (молоко, сметана, кефир, мед, яйцо) делают курсами от 10 применений, с интервалом в 2-4 дня между ними. Они обладают накопительным эффектом, поэтому видимых результатов можно ждать через 3-4 недели после начала процедур.

После того, как вы закончите выбранный курс, оставьте поддерживающую терапию для локонов. Можно продолжать пользоваться выбранным рецептом, или пробовать новые – важен регулярный уход и питание.

На сайте вы найдете и другие полезные рекомендации по избавлению от секущихся волос по всей длине:

советы трихолога;
что делать в домашних условиях?
стричь или нет?
как быстро убрать неухоженные пряди?

Теперь вы знаете, какие маски в домашних условиях могут спасти пряди от сечения и ломкости. Надеемся, что эти рецепты вам пригодятся, и вскоре вы будете обладательницей роскошных прядей, вызывающих всеобщую зависть и восхищение!

Как избавиться от секущихся кончиков?

Хрупкие истонченные кончики отличаются по цвету от остального волоса и часто выглядят очень неряшливо, отчего их часто называют «пожеванными». Избавиться от такой напасти можно, но если вы не хотите постоянно обрезать секущиеся концы, стоит выполнять поэтапные указания, которые помогут улучшить состояние волос. Хотя подрезать их все равно придется: шевелюра нуждается в постоянном обновлении, так как пряди изнашиваются вследствие сугубо механических повреждений, и такая процедура оздоровляет их состояние.

Чтобы кончики не обламывались и выглядели свежими, соблюдайте следующие
рекомендации:

Внимательное отношение к выбору уходовой косметики – используйте шампуни, бальзамы и кондиционеры в соответствии с вашим типом волос

Не переусердствуйте с применением средств, которые «запечатывают» секущиеся концы, решая визуальную, но не функциональную проблему;
Осторожность при мытье головы – данный совет заключается в выполнении правильных действий во время мытья волос. Проводить его нужно не чаще, чем через день, а лучше – до трех раз в неделю

Многие не знают об этом, но наносить и вспенивать шампунь следует только на прикорневой зоне роста волос и самой коже головы, при этом намыливать кончики не стоит – они промоются самостоятельно под струей воды. Мыть голову горячей водой нельзя, она должна быть прохладной, иначе смывается защитный слой себума. Выбирая шампунь, ищите средства без сульфатов и парабенов
Идеально проводить мытье в мягкой воде, обработанной бытовыми приборами фильтрации;
После мытья обязательно наносите кондиционер на всю длину волос, кроме корней и кожи головы, уделяя внимание концам. Держите средство около 2 – 3 минут, а потом споласкивайте водой
Полезно также делать ополаскивания травяными отварами;
Сушите волосы аккуратно, не вытягивая их расческой. Выкручивать и тереть их тоже нельзя, лучше просто промакивать пряди полотенцем. Если используете фен, выбирайте «холодный» режим сушки. Всегда держите сопло прибора на расстоянии от волос;
Использовать утюжок, плойку или щипцы для завивки можно не чаще, чем раз в 2 – 4 недели;
Постоянно проводите увлажняющие процедуры – нанесение защитных и питательных масел, кокосового масла, использование бальзамов, кондиционеров и спреев для увлажнения волос и облегчения расчесывания. Помните, что масла наносятся только на середину и кончик волос, но не на корни (это вызывает ломкость и провоцирует появление себореи);
Во время сна волосы спутываются и деформируются из-за долгого лежания. Чтобы предотвратить это, можно заплетать на ночь косичку. Не используйте слишком тугие резинки, отдавайте предпочтение лентам.

Подстригать волосы в домашних условиях не рекомендуем: только мастер обладает правильной техникой стрижки, которая предотвратит расслоение волос в будущем.

Одним из главнейших принципов здоровья состояния волос остается
правильное сбалансированное питание, которое обязательно включает потребление жирных ненасыщенных кислот Омега-3-6-9, витаминов и белков.

Ну а чтобы поддержать волосы в здоровом тонусе с помощью косметических процедур, не игнорируйте применение восстанавливающих масок, приготовленных в домашних условиях. Такие составы не только полностью натуральны, но и являются крайне действенным методом для оздоровления локонов.

Особенности применения

Мед — универсальное народное средство, которое используется для лечения многих заболеваний. Его применяют:

от простуды (боли в горле, кашель);
в качестве успокоительного лекарства и от бессонницы;
в борьбе с заболевания ЖКТ;
в качестве болеутоляющего средства;
от невроза и других проблем с нервной системой;
при проблемах с волосами;
в качестве лекарства при мочекаменных заболеваниях;
как ранозаживляющее средство;
для снижения кислотности желудочного сока;
при болезнях глаз и др.

Несмотря на эффективность применения меда в домашних условиях, его нужно употреблять с осторожностью лицам, склонным к аллергии

Также с особым вниманием продукт дается:

детям;
беременным;
лицам с сахарным диабетом.

Выше перечисленным категориям перед применением меда следует проконсультироваться с доктором, чтобы избежать неприятных последствий (аллергических высыпаний, отека квинке).

Источники

1. Пальчун В.Т. Оториноларингология: национальное руководство. М.: ГЭОТАР-Медиа,2016.

2. Карпищенко С.А., Свистушкин С.М. Хронический тонзиллит и ангина. Иммунологические и клинические аспекты. СПб.: Диалог,2017.

3. Лукань Н.В., Самбулов В.И., Филатова Е.В. Консервативное лечение различных форм хронического тонзиллита. Альманах клинической медицины, 2010, 23: 37-41.

4. Белов, Б.С., Щербакова М.Ю. А-стрептококовый тонзиллит: современные аспекты. Педиатрия. 2009, 88(5): 127-135.

5. Туровский А.Б, Колбанова И.Г. Хронический тонзиллит — современные представления. Доктор.РУ, 2009, 49(5): 16-21.

Как вылечить?

Корректировка питания

В большинстве случаев помогает диетотерапия. Самый простой способ — перейти на комбикорм заводского изготовления для кур-несушек. Сроки годности любого комбикорма не превышают 4 месяца при надлежащем хранении. Сырость и жара сокращают время хранения.

Микроэлементы реагируют с витаминами, образуются перекиси, которые разрушают биологически активные вещества. Комбикорма с антиоксидантами хранятся от 3 до 4, без них — от 1 до 2 месяцев.

Если у птицевода есть собственное зерно, из него изготавливают смесь, приближающуюся по качеству к заводскому комбикорму путем добавки БВМК — белково-витаминно- минерального концентрата. Нельзя допускать скармливание зерна, пораженного микотоксинами: оно тускнеет, размягчается, приобретает неприятный запах.

Если у птицевода помимо зерна есть шроты и корма животного происхождения — рыбная, мясокостная мука, то кормосмесь обогащают витаминно-минеральными премиксами. В отдельную кормушку насыпают вволю ракушку — источник кальция для образования скорлупы. Не надо скармливать мел: его для формирования скорлупы нужно 10%от массы кормосмеси, тогда как 3% минерала снижает потребление корма: курица давится.

Нельзя добавлять в кормосмесь отдельные микроэлементы и витамины: возникает гипервитаминоз, который протекает с признаками отравления. Птица избавляется от ядовитых веществ: опорожняет кишечник и сбрасывает перья.

Не следует разнообразить рацион: если вы вчера давали мясные отходы, а сегодня лишили курочек лакомства, у них возникает кормовой стресс, который заканчивается потерей оперения. Для восстановления оперения методом диетотерапии потребуется несколько недель.

Для лечения алопеции улучшают условия содержания, уничтожают паразитов, применяют оральные медикаменты.

Неполноценное или недостаточное питание является наиболее частой причиной облысения кур

Улучшение условий содержания

Грамотный птицевод имеет понятие о вентиляции, световом режиме, температуре воздуха в курятнике. Но что делать с подстилкой?

Помет создает питательную среду для гнилостных микробов: появляется неприятный запах, у птицы расстраивается пищеварение, ухудшается здоровье, что сказывается на состоянии перьевого покрова.

Выход есть: нужно скармливать помет полезным бифидобактериям, которые перерабатывают его в непахучие вещества.

Неправильное содержание также влияет на состояние оперения кур

Биопрепараты перемешивают с глубокой подстилкой согласно инструкции. Бифидобактерии выделяют молочную кислоту, которая губит гнилостную микрофлору.

Процесс ферментации проходит с образованием тепла, что важно для дополнительного обогрева зимой. Подстилку рыхлят 2 раза в неделю, через 2-3 года образуется перегной, который используют как удобрение

В помещении устанавливают емкость со смесью золы и песка для купания кур и освобождения от паразитов.

Противопаразитарная обработка

Для уничтожения паразитических насекомых и клещей помещение обрабатывают инсектицидной дымовой шашкой или аэрозолем в сезон активности членистоногих дважды с интервалом 7-10 дней.

Российское предприятие НПЦ Фокс и Ко изготавливает препарат Энтомазан С, который уничтожает эктопаразитов на полу и стенах помещения.

Если пухопероеды или клещи напали на птицу, ее опрыскивают рабочим раствором согласно инструкции. Инсектицид уничтожает имаго и личинок, но не действует на яйца. Вылупившийся паразит за неделю может развиться до половозрелой особи, поэтому в этот период ее необходимо уничтожить.

Медикаментозное лечение

Использование лекарств при лечении алопеции позволяет значительно ускорить процесс выздоровления птиц Для ускорения отрастания перьев используют оральные общеукрепляющие препараты: Чиктоник, Гамматоник, Ганасупервит и прочие. Препараты содержат витамины. микроэлементы, аминокислоты. Лечебный эффект достигается при условии сбалансированности кормосмеси по питательным веществам.

Народные методы решение проблемы

Кормовых средств, способных излечить кур от алопеции не существует. Отдельные травы — ромашка или полынь содержат эфирные масла, которые отпугивают насекомых. Высушенным фотоматериалом заменяют часть подстилки.

Использование лекарств при лечении алопеции позволяет значительно ускорить процесс выздоровления птиц

Увлажняющие маски для сухих кончиков волос

Самая эффективная маска, способствующая увлажнению волос, может включать в себя один и только один ингредиент — кокосовое масло. Не поскупитесь на его приобретение, ведь оно сможет пригодиться вам и в рецептах красоты для кожи лица и тела. Ценность коксового масла кроется в его полиненасыщенных жирных кислотах, которые сам организм человека не способен вырабатывать — а для нашей красоты они крайне полезны. Кроме того, здоровому внешнему и внутреннему видам волос и кожи поспособствуют 9 жирных кислот, витамины и ряд микроэлементов

Кокосовое масло можно смело назвать продуктом 4 в 1, благодаря его питательным, увлажняющим, антибактериальным и защитным свойствам.Для такой многозадачной и максимально простой маски вам достаточно подогреть масло — оно должно быть жидковатой консистенции, нанести на волосы — без разницы, сухие они или влажные, подержать в течение часа — не меньше, и смыть — сначала напором воды, затем с шампунем.Меры предосторожности
Если после нанесения масла, вы решили продолжить свои домашние дела или даже оставить маску на ночь, примите во внимание, что кокосовое масло оставляет жирные следы на одежде или постельном белье. Используйте для защиты плеч полотенца, которые вам не жалко, или надевайте на голову плотную шапочку для душа
При смывании кокосового масла с волос, стоя в душе, будьте аккуратны — пол под вашими ногами обязательно станет очень скользким

Если мыли волосы, наклоняясь над ванной, очистите ее затем по этой же — скользкой — причине.
Еще одна не менее простая, но и не менее эффективная домашняя маска для кончиков волос состоит всего из 3 компонентов — очень легкодоступных.Это оливковое масло, мед — по 1 столовой ложке, и простой йогурт или сметана — 60 грамм или 5 столовых ложек. После смешения ингредиентов (мед должен быть жидким или расплавленным на водяной бане) смесь наносится на влажные волосы, чтобы оставаться на них в течение 15−20 минут. Ополаскивается и смывается, как при обычном мытье волос.

Продвинутая увлажняющая маска из масел в капсулах. Вам понадобится от 1 до 3 капсул каждого их этих масел — масло буранчика и примулы вечерней, которую можно заменить на льняное масло. Благодаря присутствующим в них омега-3 жирным кислотам (та же гамма-линоленовая кислота), ваши волосы получат полное и глубокое увлажнение, а при нанесении на кончики волос, хорошая доза увлажнения перепадет и ногтям.Маску лучше всего использовать в выходной день, когда вам не нужно никуда выходить — наносите смесь из капсульных масел три раза за день.

Причины появления секущихся кончиков

Кончики волос «мочалятся» и выглядят, в целом, печально? Прежде чем хвататься за ножницы, следует определить, что послужило причиной этого явления, иначе стрижка не поможет. В некоторых случаях факторы, вызвавшие нарушение состояния волос, вызваны внутренними проблемами, и это требует серьезного лечения.

Выделяют следующие причины появления секущихся кончиков:

Авитаминоз, вызванный недостаточным или неполноценным питанием либо функциональными системными заболеваниями (например, дефицит витамина D бывает следствием наличия болезни Крона и пр.);
Недостаточное количество употребления жидкости;
Злоупотребление вредной пищей и продуктами из «запрещенного» списка (фастфуд, жирные, жареные, острые и маринованные изделия, копчености и др.);
Пристрастие к пагубным привычкам (алкоголь, курение);
Употребление ряда наркотических веществ (метамфетамины, опиаты и т. д.);
Потребление чрезмерного количества сахара, кофеина;
Наличие системных заболеваний ЖКТ, дисбактериоз кишечной микрофлоры, паразитарная инфестация организма (гельминты);
Генетическая предрасположенность по родительской линии.

Также выделяют
внешние факторы, а именно:

Низкая влажность воздуха в помещении;
Работа на вредном производстве, постоянный контакт с химикатами и токсичными веществами;
Воздействие холода или ультрафиолетовых лучей, контакт волос с хлорированной или соленой водой.

Часто секущиеся кончики появляются у обладательниц очень длинных волос. В такой ситуации волосу не хватает естественного увлажнения, получаемого при выработке сальных желез, просто потому, что себума не хватает на всю длину пряди. Также если редко расчесывать волосы, кровоснабжение волосяных луковиц ухудшается, что ведет к деградации структуры волоса.

Первые шаги к здоровым и сияющим локонам

Вы ведете здоровый образ жизни, и у вас отсутствуют какие-либо внутренние заболевания, а концы прядей все равно секутся? Что ж, тогда займемся лечением сухих кончиков с наружной стороны.

Для того чтобы маски против секущихся волос, которые вы сделаете в домашних условиях, принесли ощутимый эффект, и вы смогли восстановить свои локоны, вам следует научиться правильно ухаживать за своей шевелюрой.

Возьмите себе за правило регулярно (каждый месяц-два) подстригать секущиеся концы прядей.
Позаботьтесь о защите своих локонов от атмосферного воздействия (мороз, ветер, пыль, солнце) – носите соответствующий времени года головной убор.
Мойте шевелюру теплой водой не более 2р. в 7 дн. (этого вполне достаточно!) – чрезмерное мытье пересушивает концы прядей, вызывая их расслоение.
При высушивании и расчесывании вымытых волос будьте предельно бережными, избегайте резких интенсивных движений.
Пользуйтесь расческой из натурального материала.
Постарайтесь свести к минимуму использование фена, выпрямителя и средств для укладки.
В домашних условиях делайте своим локонам регулярные маски питательного и увлажняющего действия – и роскошная шевелюра вам обеспечена.

Кто поможет восстановить волосы

Для восстановления волосяного покрова головы имеет значение своевременное обращение к врачу. В незапущенных ситуациях легче сохранить имеющийся объем волос, остановить процесс выпадения и обеспечить оптимальные условия для восстановления. Если волосы становятся тоньше, слабее, чаще секутся и ломаются, меняют свою структуру, медленнее растут, то это может говорить о начинающемся выпадении волос. Для таких волос потребуется восстановление, и чем раньше оно начнется, тем лучше.

Восстановить потерянный объем волос головы сложнее, если пациент – мужчина, и легче – если за помощью обращается женщина. Методики лечения волос будут отличаться и в зависимости от типа потери волос. В любом случае наши врачи предложат комплексную терапию, восстанавливающую волосы головы эффективно и надолго.

Уход за сухими волосами

Не специалисту провести тонкую грань между поврежденными и сухими волосами достаточно трудно. К примеру, сухими волосы могут быть от природы. Если у Вас вьющиеся волосы, то это как раз Ваш случай. Если кожа головы вырабатывает недостаточно себума (кожного сала), то говорят о сухих волосах. Бывает, что себума достаточно, но по причине особого строения волоса (такое бывает при кудрявых волосах) кожное сало недостаточно распределяется по всей длине волос. По этой причине, риск повредить структуру волоса достаточно велик. К тому же, сухие волосы трудно расчесывать. В домашних условиях уход за сухими волосами заключается в использовании мягких моющих шампуней с витаминами и микроэлементами, оказывающими воздействие непосредственно на кожу головы. Справиться с проблемой помогает комплекс Витаминов C и В3 (ниацинамид) и пшеничные протеины, входящие в состав шампуня Пантенол EVO.

При уходе за сухими волосами существуют, по крайней мере, три ограничения:

регулируйте температуру горячего воздуха при сушке;
не трите волосы жестким полотенцем, стараясь их высушить;
не злоупотребляйте укладками.

Маски для ломких кончиков волос

Оказались в ситуации, когда не то что маски, но и кондиционера вдруг не оказалось под рукой? Не отчаивайтесь, в домашних условиях вам под силу приготовить лечебную, освежающую маску и смываемый кондиционер в одном флаконе. А все необходимые ингредиенты вы легко сможете отыскать у себя на кухне.Достаньте 3 яйца, отделите белки — вам понадобятся только они (коллаген для упругости плюс практически весь список известных аминокислот, и витамины). Если время позволяет, дайте им нагреться при комнатной температуре. Взбивайте белки не слишком рьяно, масса не на бизе нужна. Теперь пришло время добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса (100%, только в нем находятся фруктовые кислоты, полезные микроэлементы и группа витаминов) и примешать 2 столовые ложки оливкового масла. После втирания в кончики волос, подымите их наверх или закрепите в пучок, прикройте полиэтиленовым пакетом/шапкой для душа, выдержите маску порядка 30 минут и смойте шампунем.
Укрепляющая маска из эфирного масла сандалового дерева изготавливается, как с использованием дополнительных ингредиентов, так и самостоятельным применением. Эксперты рекомендуют добавлять масло сандалового дерева в средства для ухода за волосами — шампуни, бальзамы, или достаточно нескольких капель, помещенных и растертых по расческе, чтобы затем просто провести ею по шевелюре.В нашем же случае рецепт маски требуется только для ломких кончиков волос — вернее, для их здоровья и укрепления. Для этого смешайте несколько капель сандалового масла с таким же по количеству маслом жожоба или оливковым. Смесь нанесите на пальцы одной руки (не переборщите), разотрите между ладонями и вотрите в предварительно расчесанные кончики волос. Такая маска сделает их крепче, сгладит эффект «химической» растрепанности и предотвратит ломкость.

Домашний шампунь

Если дома качество воды желает быть лучшим, а каждая новая бутылка шампуня еще больше сушит локоны и кожу головы, можно попробовать создать свое моющее средство. В его состав войдут только натуральные ингредиенты, которые не вызовут аллергии, не спровоцируют перхоть и повышенную сухость кожных покровов. Питательные и увлажняющие свойства такого средства будут в разы выше, чем у покупного.

Рецепт, как восстановить секущиеся кончики волос с помощью домашнего шампуня, ингредиенты:

жидкое мыло для младенцев без красителей, ароматизаторов и прочей химии 200 мл;
2 ст. л. жидкого меда;
2 ст. л. репейного масла;
0,2 ч. л. масла чайного дерева или эфирного масла можжевельника.

Мед и масла нужно прогреть на водяной бане не доводя до кипения, остудить до комнатной температуры. После этого в бутылке от любого шампуня соединить медово-масляную смесь с жидким мылом, закрыть крышку и взболтать как в шейкере для смешивания ингредиентов. Шампунь хранят при комнатной температуры в темном шкафчике не более 2 недель. Если волосы средние или короткие, можно сделать меньший объем средства.

Такой шампунь наносят на влажные волосы от кончиков до корней, массируя кожу головы. Можно оставить его на несколько минут для питательного эффекта. Смывают сначала теплой водой, потом прохладной. Еще очень полезно мыть голову яичным желтком.