Почему люди могут ощущать себя одинокими
Ощущение одиночества наступает в момент осознания своей отдельности, непохожести на других, инаковости в духе фразы: «Я не такой, как все, никто не сможет меня понять». Часто люди чувствуют себя одинокими в семье, потому что между членами существует эмоциональная дистанция. И тогда отсутствие взаимопонимания, эмпатии и поддержки может привести к чувству одиночества. Но бывают и объективные обстоятельства, например, переезд или смена места учебы, работы — когда старые социальные связи утрачены, а новые еще не сформировались.
И конечно, человеку бывает выгодно оставаться одиноким. Например, если живете долго без партнера, состояние одиночества может давать преимущества: вам не надо ни за кем ухаживать, вы вправе готовить, когда захотите, или не готовить совсем, тратить все деньги на себя, отдыхать где угодно и с кем угодно.
Фото: Bernard Holdys. Модель: Asia Zebracka. Макияж: Anna Sokolowska. Волосы: Iza Swirkowska. Сценограф: Szymon Nowak. Стилист: Marta Sliwinska. Ассистент стилиста: Ania Grabianska. Платье винтаж
Я хочу быть наедине с кем-то, кто хочет того же
Мы не одиноки до тех пор, пока рядом есть кто-то, что понимает, кто мы и зачем в этом мире. Пока рядом тот, кто скажет, что следует идти вперёд и бороться. Почему бы этим человеком не были вы сами? Кто поймёт вас лучше?!
Вы можете подумать, что раз у вас есть любимый человек, жена, муж, дети, то как можно чувствовать себя одинокими? Ведь они вам действительно близки и любимы! Всё дело в том, что время внесло коррективы в нашу жизнь. Мы всё больше живём в своих гаджетах, очень заняты на работе и по учёбе, решаем кучу проблем каждый день. То есть всё меньше времени остаётся на личные отношения. Это вовсе не значит, что близкие люди не любят вас. Или что они какие-то «неправильные». Вовсе нет. Это всего лишь называется жизнь.
В этом случае на помощь приходит одиночество. Когда вы занимаетесь чем-то своим, думаете о чём-то своём, разговариваете с собой, то начинаете открывать себя, учитесь любить себя. Ведь как требовать от мира и окружающих, чтобы они любили вас, пока сами не освоили это искусство?
Так что одиночество – это не всегда плохо. И далеко не всегда вы при этом являетесь одинокими. Скорее наоборот – открываете, что можете быть для себя очень хорошей компанией.
«Старик и море»
Эрнест Хемингуэй
Лучше прочтите «Летнюю книгу» Туве Янссон.
Мой отец любил «Старика и море», поэтому я тоже попытался влюбиться в этот роман. Но история совершенно меня не тронула. Большую часть времени я просто надеялся, что рыбка останется жива и невредима. Когда мой дедушка взял меня с собой ловить форель, я выкинул удочку в пруд.
Я бы лучше посоветовал прочесть «Летнюю книгу» Туве Янссон. Это серия рассказов о бабушке и ее внучке, которые живут на отдаленном финском острове. И они не просто трогательные
Книга рассказывает о том, как важно быть на одной волне с этим миром, автор делится наблюдениями за природой, в том числе человеческой. Все книги Янссон для взрослых наполнены красотой и любовью к жизни
Джефф Вандермеер, автор книги «Аннигиляция»
«Приключения Гулливера»
Джонатан Свифт
Лучше прочтите «Жизнь и мнения Тристрама Шенди, джентльмена» Лоренса Стерна.
Почему скучную сатиру Свифта изучают на уроках литературы, я искренне не понимаю. Тристрам Шенди по крайней мере хоть иногда бывает смешным. Это постмодерн, рожденный за 200 лет до постмодернизма с типографскими обманками (на эпизоде со смертью героя появляется простая черная страница) и именами персонажей, которым мог бы позавидовать Пинчон. Это большое историческое достижение романной формы, и все тут так естественно, как если бы вы любовались фотографиями пирамид и в жизни не подумали поехать поглазеть на них вживую.
Кристофер Кокс, редактор GQ
Впервые опубликовано на сайте американского GQ.
Фото: пресс-материалы
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
1. У нас появляется возможность поднакопить энергию
Социализация, общение, широкий круг знакомых и друзей – это, конечно, очень хорошо и полезно с одной стороны. С другой стороны, редко какой человек способен целыми днями
напролет «крутится» в обществе, как белка в колесе, не чувствуя усталости от взаимодействия с другими людьми.
Когда мы на протяжении всего дня окружены большим количеством людей, запаса нашей внутренней энергии обычно не хватает на всех. Подобного рода взаимодействие зачастую требует от нас того, чтобы мы не только поддерживали разговоры, но и делились своими эмоциями, считывали эмоции других людей, что бывает весьма и весьма утомительным.
В итоге может наступить не только психологическое, но и физическое истощение. Можно, конечно, долго рассуждать о том, что одни люди являются энергетическими вампирами, а другие – энергетическими донорами, поэтому вторым следовало бы держать подальше от первых и все такое прочее. Правда же в том, что постоянное общение утомляет практически всех.
Поэтому нет ничего плохого в том, чтобы побыть некоторое время в одиночестве. И если так сложилось у вас лично, что приходится довольно много времени проводить наедине с собой, извлеките из данной ситуации пользу для себя лично. Устройте себе длительную эмоциональную и психологическую перезагрузку, поднакопите энергию, успокойтесь ментально, отдохните физически, так как в определенной момент ваша энергия может вам понадобится вновь.
Одиночество – это не обязательно плохо
Какова наша реакция, когда накрывает одиночество? Как правило, мы стараемся замаскировать его, то есть притворится, что его нет. Это, как нам кажется, необходимо для того, чтобы окончательно не погрязнуть в его тёмных водах. Или поступаем иначе – изолируемся и предаёмся всем «прелестям» меланхолии. Оба варианта – лишь усиливают боль. Причём настолько, что в какой-то момент забываем, кем мы есть на самом деле.
Так что же делать, куда бежать от этого ужасного чувства одиночества? Как избавиться от ужасающего дискомфорта, что мешает радоваться и наслаждаться жизнью? Первый и самый главный шаг – это признать и принять одиночество. Да, без этого никуда: пока вы не назовёте проблему вслух, не приклеите к ней «ярлык» с точным названием, того, что происходит, не сможете двигаться дальше. Таким образом, ваша задача – сказать себе правду и превратить препятствия в возможности.
«Чувствовать себя одиноким – это не то же самое, что быть одиноким: это чувство может быть приятным опытом, это то, что может помочь набраться сил или вдохновить на творчество… А вот быть одиноким и оторванным от людей – это действительно разрушает и вредит; вы не можете творить, думать, ухудшается здоровье», – Эльза Пунсет.
Одиночество – не обязательно плохо. Ваша задача – осознать это. Речь о том, чтобы понять, что беззащитность и чувство потерянности наедине с собой – это не более, чем мираж. На самом деле время, проведённое с собой, является прекрасной возможностью прогуляться любимыми улочками, отправиться в путешествие, прочитать новую книгу и прочее.
Это самый настоящий шанс открыть и полюбить себя! Наивно ждать, что кто-то другой поддержит и позаботится о вас, пока сами не сделаете этого.
John Adams
Дэвид Маккалоу
Лучше прочтите Destiny of the Republic: A Tale of Madness, Medicine and the Murder of a President Кэндис Миллард
Дэвид Маккалоу – один из самых выдающихся историков нашего времени, который очень тщательно прописывает сюжет и бережно относится к деталям. Так он и создает огромные, скупые на эмоции и очень скучные романы, которые невозможно дочитать. Как-то раз я читал его книгу об истории Панамского канала. Чтобы осилить ее, мне пришлось приложить практически столько же усилий, сколько требуется для строительства канала. Но история может быть очень увлекательной. Как, например, в «Судьбе Республики», рассказывающей о покушении на президента Гарфилда, о врачах, пытавшихся спасти его, но убивших вместо этого, и о фантастической попытке Александра Грехема Белла создать специальное устройство, которое поможет найти пулю в теле президента. И все это заняло всего лишь 339 страниц (почти ничто для исторического романа). И во время прочтения у вас не возникнет чувства, что в конце романа вас ждет тест по истории.
Дрю Магери, автор американского GQ
«Свобода»
Джонатан Франзен
Прочтите лучше «Слишком шумное одиночество» Богумила Грабала.
«Свобода» невероятно скучна. А риск разочароваться и умереть из-за нее в постели очень велик – спасибо издателям за гигантский том.
Настоящую свободу я советую искать в крошечном чешском романе «Слишком шумное одиночество». На протяжении ста страниц рассказывается история упаковщика бумаги Гантя, ставшего мудрым поневоле. Там много смешных историй, которые приведут вас к серьезным размышлениям. Книга как будто заканчивается еще до того, как она по-настоящему началась.
Ричард Флэнаган, автор книги The Narrow Road to the Deep North
9. Одиночество дает возможность перестать чувствовать себя жертвой
Быть вежливым человеком – это очень хорошее качество. А вот необходимость постоянно угождать кому-нибудь – это тяжелый и неблагодарный труд, который часто ставит нас в положение жертвы. Сказать человеку «извините» за то, что вы наступили ему на ногу, это означает быть вежливым человеком. А постоянно извиняться за то, что ты живешь не так, как хочет кто-то другой – это попытки угодить кому-то, будучи в роли жертвы.
Нам часто приходиться просить прощения за то, что мы сделали или не сделали. Все потому, что мы постоянно совершаем вещи, которые огорчают других людей, затрагивают их чувства. Но как только вы научитесь получать удовольствие от того факта, что часто пребываете в одиночестве, вы почувствуете отсутствие необходимости извиняться за что бы то ни было перед кем бы то ни было (кроме тех, кому вы наступили на ногу, конечно, так как элементарную вежливость никто не отменял!).
Ощущение отсутствия необходимости постоянно просить прощения за что-либо, как и отсутствие необходимости постоянно чувствовать свою вину, дает возможность почувствовать себя по-настоящему свободным и независимым человеком. Теперь вам не надо постоянно оглядываться из-за того, что вы можете кого-то случайно обидеть, разозлить или задеть как-то иначе.
5. В одиночестве у нас повышается результативность труда
Существует огромное количество видов деятельности, в рамках которых просто невозможно выполнить свою работу в одиночестве. Если же говорить о тех видах деятельности, где на одного человека ложится полная ответственность за результат, то тут одиночество является скорее благом, но никак не нежелательным фактором.
Работая в большой компании (имеется в виду компания людей, к примеру, офис с большим количеством сотрудников), мало какой человек умудряется удержаться от искушения отвлечься, побалагурить с коллегами, развлечь себя беседой. Подобное поведение, несомненно, сказывается негативно на результативности труда.
Не секрет, что бывают ситуации, когда большое количество людей, вынужденных выполнять различные виды работ в одном помещении, только тем и занимаются целыми днями, что развлекают себя пустыми разговорами! Отсюда столь пренебрежительное отношение людей рабочих профессий и бизнесменов к так называемым белым воротничками, то есть к офисным работникам.
И эта ситуация (наряду с желаниями снизить накладные расходы) стала причиной того, что многие работодатели нанимают сотрудников на удаленную работу, хотя раньше для этого содержали целые офисы. Таким образом, время, которое вы проводите в одиночестве, может стать самым продуктивным в текущий период вашей жизни.
Займитесь чем-то полезным. Тем, что вы давно планировали сделать, что должны сделать, но на что у вас всегда не хватало времени. Насладитесь процессом с творческой точки зрения, почувствуйте себя художником, который уединился для того, чтобы его не отвлекали от его труда. Во многих случаях только одиночество дает возможность целиком погрузиться в работу и сделать ее быстро и очень качественно.
«Одинокий голубь»
Ларри Макмертри
Лучше прочтите The Mountain Lion Жана Стаффорда.
В целом мне нравится «Одинокий голубь», но я убеждена, что эта ковбойская мифология со сплошной мужественностью и брутальностью, воспеванием оружия, жестокости и убийств, мизогинией и сексизмом – очередной гвоздь в гроб Америки.
Вместо того чтобы с упоением читать вот такие книги, я бы предложила мужчинам по всему миру прочесть The Mountain Lion Жана Стаффорда. Это потрясающая мрачная и озлобленная книга тоже рассказывает о ранчо в Колорадо, но только она разрушает и отвергает все эти отвратительные токсичные западные стереотипы, которые мы давно должны забыть.
Лорен Грофф, автор книг «Флорида», «Судьбы и фурии»
8. Избавьте себя от необходимости постоянно делать другим людей счастливыми
Данный посыл выглядит достаточно эгоистично, однако это далекое не всегда так. Задумайтесь вот над чем: в нашей жизни, помимо семьи и очень близкого окружения, часто есть люди, которым мы постоянно вынуждены угождать. Конечно, в отношениях между людьми предполагается определенное равновесие, однако так бывает далеко не всегда и не со всеми.
Необходимость оказывать услуги, давать советы, кого-то с кем-то постоянно сводить, решать чужие вопросы является довольно утомительным занятием, отнимающим у нас уйму времени. И уж если жизнь обернулась так, что вы долгое время пребываете в одиночестве, то, научившись принимать это одиночество, научитесь наслаждаться отсутствием необходимости тратить свое время на то, чтобы делать других людей счастливыми.
Ваше одиночество теперь означает только одно – единственный человек, о счастье которого вам необходимо заботиться, это вы сами
Теперь вы можете больше времени уделять себе лично, акцентируя свое внимание на тех вещах, которые доставляют вам удовольствие; у вас появляется возможность работать над собой, заниматься саморазвитием, повышать свой уровень образованности и делать многие другие вещи, которые недоступны людям, постоянно находящимся на виду.
2. У нас появляется возможность поразмышлять о жизни
Жизнь современного среднестатистического человека проходит в невероятно бешеном ритме. У некоторых этот ритм настолько сумасшедший, что не только не хватает времени для того, чтобы задуматься о каких-то философских вещах, выделить себе время для глубоких и важных размышлений, но и не получается даже улучить момент, чтобы побыть в одиночестве.
Если в вашей жизни образовался такой период, когда вы часто оказываетесь в одиночестве, остается лишь возрадоваться появившейся возможности поразмышлять о своей жизни в полном спокойствии. Вы не растрачиваете свою энергию на то, чтобы анализировать мысли других людей, вы разбираетесь со своими мыслями.
Вы можете полностью сфокусировать на том, что происходит лично внутри вас. Спокойная обстановка позволяет не только настроиться на философский лад, чтобы проанализировать многие аспекты бытия. Одиночество дает возможность нам лучше узнать самих себя и, сделав определенные выводы, выбрать правильное направление, чтобы двигаться дальше по жизни более уверенно.
«Библия»
Лучше прочтите «Толстую тетрадь» Аготы Кристоф.
Священное Писание высоко оценивают те, кто якобы живет им денно и нощно, но они же его на самом деле и не читали. А те, кто нашел в себе силы преодолеть Библию, знают, в книге есть несколько хороших частей, но в целом это – не лучшая вещь, которую когда либо произвело человечество. В ней много повторов, противоречий, нравоучительности, глупости, а временами и злонамеренности.
Если вы того же мнения, почитайте «Толстую тетрадь» Аготы Кристоф, это изумительная история о двух братьях, тонкая и жестокая, которая болезненно, словно мечом, пронизывает все ваше тело: от кишок и до мозгов.
Джесси Болл, автор книги Census
Одиночество – это не изоляция
Многие считают, что одиночество — это очень плохо. Да что там говорить – одиноких людей в обществе зачастую считают чудаковатыми, если не асоциальными. Да и сами одиночки (по крайней мере, немалое их число) считают, что их все покинули и они никому не нужны.
Но ведь одиночество одиночеству рознь. И причины, которые приводят к тому, что человек оказывается в одиночестве, тоже могут быть разными. К слову, под понятием «одиночество» имеется в виду не полная изоляция от людей на долгие годы, в которой оказался, к примеру, герой Тома Хэнкса из кинофильма «Изгой» – из такой-то ситуации уж точно непросто извлечь пользу.
Имеется в виду то одиночество, в котором оказывается зачастую современный человек, несмотря на то, что он ходит ежедневно на работу, имеет возможность посещать театры, кинотеатры, взаимодействует с людьми, но, тем не менее, возвращаясь в свое пустующее жилище, вновь ощущает себя одиноким.
И тут на ум удачно приходит другой персонаж того же гениального Тома Хэнкса, некий Виктор Наворски из трагикомедии «Терминал». В этой картине отлично показано то, насколько одиноким может оказаться человек, который вынужден долгое время жить среди огромного количества людей в аэропорту Нью-Йорка. При этом герой Хэнкса умудрился извлечь немало пользы из этого состояния.
Мы расскажем вам о том, какие 10 полезных моментов для себя лично можно извлечь из одиночества, если научиться принимать и понимать данное состояние. Некоторые моменты могут вызвать негодование читателя, так как больше подходят в качестве советов для эгоистов. Но если вы уже живете в одиночестве, тогда кому вы навредите своим эгоизмом?
«Кровавый меридиан»
Кормак Маккарти
Лучше прочтите The Sisters Brothers Патрика Девитта.
Я большой фанат творчества Маккарти, но что касается именно «Кровавого меридиана» – роман очень сильно переоценен. Не понимаю, почему многие считают эту историческую книгу его лучшей работой. Роман, написанный одновременно языком Фолкнера и Библии, кажется очень серьезным и монументальным, но не доставляет никакого удовольствия.
Если вам все-таки хочется хоть какой-то вовлеченности в сюжет и эмоций, прочтите лучше The Sisters Brothers Патрика Девитта, книга даже была написана примерно в тот же период, что «Меридиан». Это мрачный, смешной и брутальный вестерн о парочке наемных убийц. Сюжет в чем-то перекликается с романом Маккарти, но заставляет улыбаться гораздо чаще.
Том Перротта, автор книги «Миссис Флетчер»
3. Одиночество дает возможность разобраться со своими эмоциями
Умение разбираться с собственными эмоциями – это совсем не то же самое, что размышлять о жизни в целом. Поскольку многие из нас проводят большую часть времени среди других людей, постоянное общение и эмоциональный обмен не дает нам возможности разобраться в своем эмоциональном состоянии.
Мы очень часто пропускаем через себя эмоции других людей, которые создают фон, не позволяющий нам «встретиться» со своими собственными эмоциями. На поверхности оказываются только самые яркие наши эмоциональные проявления – большая радость, сильное горе, раздражительность.
Это до такой степени становится привычным для нас, что мы зачастую рискуем потерять эмоциональную связь с самим собой. Как только вам удастся научиться получать удовольствие
от пребывания в одиночестве, перед вами откроются большие перспективы с точки зрения понимания вашего собственного эмоционального состояния.
Если говорить более конкретно, вы научитесь разбираться в том, что же в вашей жизни делает вас по-настоящему счастливым человеком, от чего вы часто грустите, почему расстраиваетесь. Благодаря этим навыкам, вам станет проще управлять своими эмоциями. Однако все начинается именно с анализа более глубоких, а не поверхностных эмоций, который возможно провести лишь тогда, когда вы находитесь наедине с собой.
В одиночестве вы обнаружите, что не одиноки
Одиночество может быть действительно очень полезным. Тем более, что оно, как говорится, доступно каждому. Пронзительная тишина поначалу может пугать, но со временем вы откроете для себя, насколько она очищает, успокаивает и утешает.
Одиночество, которое приносить счастье – это когда вы становитесь для себя хорошей и желанной компанией.
Вы никогда не станете одинокими, если не позволите себе этого. Все мы рождены для того, чтобы общаться и взаимодействовать с другими людьми. Причём мы ищем тех, кто по-настоящему близок и понимает. Но если вдуматься: «Кто из людей вам эмоционально наиболее близок?» Не правда ли, что вы сами? Зачем же обманывать себя и убегать от этой мысли?
6. Одиночество дает возможность научиться ценить отношения с людьми
Многие люди, будучи вынужденными проводить время в одиночестве регулярно, в конечном итоге привыкают к данному состоянию настолько, что получают от него известное удовольствие. Происходит это в немалой степени и потому, что такие люди пользуются советами, предлагаемыми вам в данной статье.
Кроме того, состояние перманентного одиночества, которое не отягощает, но приносит удовлетворение, открывает перед нами еще одну уникальную возможность: в этом состоянии мы начинаем по-особому ценить моменты общения с другими людьми. Мы становимся избирательными, выбирая более «качественное общение», наслаждаясь редкими минутами взаимодействия с людьми больше, чем те, кто постоянно находится в обществе.
Давайте говорить откровенно: люди, которым нравится одиночество, часто вызывают у нас неприятие потому, что кажутся нам надменными. Все дело в той самодостаточности, которую ощущает такой человек. Но если такие люди и выбирают кого-то, с кем общаются на регулярной основе, то ценят такое общение гораздо больше тех, кто и так постоянно на виду, постоянно в компаниях.
10. В одиночестве мы учимся не искать одобрения наших поступков
Человек, будучи все-таки существом социальным, устроен таким образом, что постоянно нуждается в чем-либо одобрении. Большинству людей будет достаточно сложно признать данный факт, однако истина заключается в том, что многие настолько зависят от постороннего мнения, что часто не имеют своего.
Нам так часто хочется услышать от наших друзей, родителей и коллег, что мы поступим правильно, если сделаем то-то и то-то, что в конечном итоге не делаем ничего, пока нам не выразят свое одобрение. Именно поэтому мы невольно ищем именно тех людей, кто потакают нашему мнению, высказываются одобрительно даже о тех поступках, которые можно назвать неблаговидными.
По сути, речь идет о сделке с нашей совестью – ведь мы потом всегда имеем возможность сказать самим себе, что поступили именно так потому, что нас поддержало наше окружение. То есть мы всегда готовы свалить вину за происходящее и за последствия на других людей, к которым сами же и обратились. О какой же самостоятельности тут можно вести речь?
Конечно, в жизни любого человека возникают ситуации, когда пользу и важность стороннего совета довольно сложно переоценить. Иногда без таких советов просто нельзя обойтись
Но чаще всего мы вполне способны обойтись без чужих советов, так как нам вполне хватает ресурсов и знаний, чтобы принять решение самостоятельно. Не хватает смелости и ответственности!
Когда человек начинает получать удовольствие от пребывания в одиночестве, он начинает чаще прислушиваться к собственным инстинктам. Происходит ломка стереотипов на фоне необходимости самостоятельного принятия решений. И за последствия таких решений мы также отвечаем самостоятельно. Фактически, одиночество учит нас принимать правильные решения без того, чтобы вмешивать в данный процесс других людей, которым, по большому счету, плевать на наши интересы.
7. Одиночество помогает стать более независимым человеком
Как только факт одиночества перестает быть для вас чем-то ужасным, вы начинаете осознавать преимущества того, что теперь вы сами являетесь ответственным за те поступки и решения, которые принимаете. Иными словами, вы перестаете возлагать надежды на кого-то, кто эти надежды порой не оправдывает.
Получается, одиночество делает нас более независимыми. Мы начинаем полагаться сами на себя, постепенно увеличивая веру в собственные силы, становясь более самостоятельными, уверенными в себе и, если хотите, более самодостаточными. Мы развиваем в себе дисциплину и учимся параллельно многим новым вещам.
У нас сразу уходит уйма мелких и крупных проблем, из-за которых мы переживали, возлагая ответственность на других людей. Отпадает само собой необходимость постоянно кооперировать с неприятными для нас людьми; экономится куча времени, поскольку нет надобности кому-то что-то лишний раз объяснять, в чем-то убеждать.
«Бойня номер пять»
Курт Воннегут
Лучше прочтите Veronica Мэри Гейтскилл.
Если спросить у парней из любого приложения для знакомств, какая их любимая книга, кто-нибудь точно вспомнит про «Бойню номер пять». Я предпочла бы не выпивать с человеком, который ворует грязные шутки у Воннегута.
Вместо этого прочтите Veronica Гейтскилл, очень эмоциональную книгу, которая не оставит вас равнодушными. Гейтскилл объясняет, как почувствовать настроение любимого, даже если сидишь в соседней комнате. Такая эмпатия делает ее героев скорее жестокими, чем добрыми.
Надя Шпигельман, автор книги I’m Supposed to Protect You from All This
«Жизнь»
Кит Ричардс
Лучше прочтите «Самое ужасное путешествие» Эпсли Черри-Гаррарда.
Я кивал или, может быть, просто лгал, когда люди при мне превозносили мемуары Кита Ричардса.
Я бы предпочел прочитать «Самое худшее путешествие не Земле», мемуары, в которых автор не тратит времени на манию собственного величия. Наоборот. В 1910 году 24-летний Черри-Гаррард присоединился к британской экспедиции на Южный полюс. Как показывает название книги, все прошло ужасно. Лидера группы капитана Скотти избили норвежские исследователи прямо на подходе к полюсу, а все, кто вернулся из этого путешествия домой, вскоре умерли. По сравнению с этим Кит Ричардс выглядит букашкой.
Крис Хит, корреспондент GQ
4. Мы можем уделить время именно тем вещам, которые доставляют нам удовольствие
Поскольку мы постоянно пребываем в различных компаниях других людей, нам практически всегда приходится искать компромисс между тем, что нравится нам, и тем, что нравится другим. В противном случае может возникнуть конфликт интересов: вас начнут упрекать в эгоизме, в том, что вы не учитываете мнения других людей и слишком зациклены на себе.
Говоря иными словами, мы (многие из нас), к несчастью, на протяжении практически всей нашей жизни вынуждены делать не то, что нравится лично нам, но то, что мы должны делать; то, что удовлетворяет (или, по крайней мере, не противоречит) интересам различных групп людей.
Так почему же мы начинаем гневить судьбу за то, что в какой-то определенный момент нашей жизни оказываемся в одиночестве, получая ту самую редкую возможность заняться, наконец, теми вещами, которые доставляют лично нам наибольшее удовольствие? Одиночество в этом смысле – это самая настоящая свобода, которой грех не воспользоваться, уделив максимум времени любимым вещам.
Что такое одиночество
Говоря об одиночестве, часто имеют в виду различные феномены.
Уединение необходимо любому человеку, даже экстраверту. Только в уединении человек способен развиваться, анализировать, творить. Это возможность восполнить свои душевные ресурсы и разложить все по полочкам.
Ощущение изоляции возникает, когда человек оказывается оторван от общества. И тогда его одиночество — это объективное обстоятельство. Помните фильм «Изгой» с Томом Хэнксом? Он оказался на необитаемом острове и все же нашел себе собеседника в виде мяча — это пример того, как наша психика выполняет функцию социализации. Без общения мы как будто перестаем существовать, поэтому, если поблизости нет собеседника, диалог ведется внутренний: с самим собой, с Богом, с тем же мячом.
