Техника проведения массажа для омоложения лица
Пройти курс LPG-лифтинга будет полезно при:
- возрастных или мимических морщинах разной степени выраженности;
- глубоких носогубных складках;
- дряблости кожи;
- расширенных порах;
- излишней активности в работе сальных желез;
- нездоровом, тусклом оттенке кожи;
- отечности на лице;
- мешках под глазами;
- жировых отложениях в области лица;
- расплывчатости контуров лица;
- обвисании кожи на лице, шее, веках;
- последствиях угревой сыпи;
- растяжках.
Проведение аппаратной процедуры дает хорошие результаты в период восстановления после различных травм, хирургического (пластического) вмешательства в области лица, при наличии гематом, подкожных инфильтратов, рубцов или шрамов.
LPG-массаж для омоложения лица состоит из трех обязательных этапов:
- Начальный. Включает в себя очищение кожи при помощи специальных средств. Пациент принимает горизонтальное положение, при этом подбородок должен быть направлен вверх. Косметолог подбирает соответствующий индивидуальным показаниям режим интенсивности воздействия ролика.
- Аппаратная обработка. На этом этапе специалист начинает работать аппаратом. Вначале обрабатывается лобная зона – от центра к височной области. Далее прорабатываются боковые части носа и щеки. Напоследок аппарат двигают по линии подбородка. Если требуется обработать область вокруг глаз, то для этого используется специальная насадка. Воздействие на каждый участок может длиться около 15 минут, зависимо от наличия косметологических дефектов.
- Финальный – повторная обработка успокаивающими или тонизирующими средствами, а также нанесение питательных масок. А про микротоки при куперозе можно узнать тут.
Сначала пациента полностью обследуют, делают фотографии, отмечают проблемные места и определяют мощность воздействия.
После этого, пациент надевает поверх нижнего белья специальный эластичный комбинезон. Комбинезон обеспечивает соблюдение гигиены, защиту от случайных повреждений, что актуально при густых волосах (к примеру, на мужском теле), возможность массажа даже при интенсивной потливости.
Далее, медик наносит на комбинезон метки нуждающихся в обработке зон, определяет тип движения и ролики. Тип воздействия зависит от преследуемых целей:
- при необходимости избавиться от жировых отложений применяют раскачивающие движения роликов;
- при целлюлитных проявлениях будут эффективны скручивающие движения;
- скольжение выбирают для формирования контуров тела;
- растирание помогает восстановить гладкость и эластичность кожи.
По причине того, что ткани постепенно привыкают воздействию, более продолжительное проведение не рекомендуется. Увеличение времени может наоборот понизить результативность процедуры.
После сеанса нельзя принимать пищу в течение 3-х часов. А воду наоборот нужно пить больше, чем обычно: до 3-х литров в день чистой воды без газа.
Количество сеансов
Для достижения стабильного результата рекомендуется проводить курс ЛПГ от 12 до 25 сеансов, по 2 раза в неделю. Продолжительность курса устанавливает лечащий врач исходя из индивидуальных особенностей.
Средняя стоимость одной процедуры составляет 1.5-2 тысячи рублей. Более низкий ценник должен насторожить – на здоровье экономить не стоит.
Показания и противопоказания
LPG-массаж подходит и мужчинам, и женщинам, у которых есть для него показания:
- избыток жировой подкожной клетчатки;
- лишний вес;
- дряблая и обвисшая кожа;
- целлюлит;
- растяжки;
- спазмы мышц;
- шрамы, рубцы, ожоги;
- низкий тургор кожи;
- старение кожи;
- остеохондроз;
- реабилитация после пластических операций;
- гравитационный птоз;
- синдром хронической усталости.
При этом обязательно нужно пройти предварительное обследование, потому что у процедуры есть и противопоказания, среди которых:
- беременность и период лактации;
- неврологические расстройства;
- заболевания печени и почек;
- плохая свертываемость крови;
- обострение хронических заболеваний;
- острые инфекции;
- онкологические заболевания.
Частые вопросы
В этом разделе я собрала краткую полезную информацию для тех, кто задумался о прохождении курса LPG-массажа.
Как часто можно делать процедуру Я рекомендую периодичность 1 раз в неделю для тела и 2 раза в неделю для лица. LPG-массаж усиливает кровообращение и лимфодренаж, поэтому временно увеличивает нагрузку на сердце, почки и печень. Слишком частые сеансы могут привести к обезвоживанию, обморокам и тахикардии.
Чего нельзя делать после процедуры В первые 3 часа нельзя есть и употреблять газированные напитки, чай, кофе. Чистую воду пейте без ограничений. На время курса массажа откажитесь от жирной, острой, сильно солёной пищи. Обязательно исключите алкоголь и курение, чрезмерные физические нагрузки.
LPG или ручной антицеллюлитный массаж что лучше Ручной массаж больше усиливает лимфодренаж, чем аппаратный. Поэтому эффект быстрого похудения при нём заметнее. В то же время ручным способом нельзя так глубоко воздействовать на соединительную ткань, как при LPG-массаже. С подтяжкой кожи и уменьшением проявлений целлюлита лучше справляется аппарат. Имейте в виду, что ручной массаж больнее и травматичнее, чем эндермология.
На мой взгляд, это взаимодополняющие процедуры. Я советую сначала пройти курс LPG-массажа или прессотерапии, а затем справляться с оставшимися жировыми отложениями ручным способом.
Сколько нужно делать Минимальный рекомендуемый курс — 10 процедур по 30—45 минут. В сложных случаях может потребоваться до 30 сеансов. Поддерживающие процедуры проводят раз в 3-4 недели по окончании первого курса, или повторный курс через 6 месяцев.
Можно ли делать при месячных Нет. Механическое воздействие стимулирует кровообращение и усилит менструальные выделения. Есть риск кровотечения.
Почему LPG-массаж нельзя делать кормящим На состав грудного молока вибрации и вакуум никак не повлияют, но они могут ухудшить общее состояние организма в период лактации и привести к воспалительным реакциям. На время беременности и грудного вскармливания безопаснее отказаться от массажных процедур.
У аппаратов LPG Systems есть щадящий режим для кормящих, но без рекомендации врача я его не советую.
Сколько процедур необходимо сделать, чтобы убрать целлюлит LPG-массаж назначают при 1-2 стадиях целлюлита — с 3 и 4 косметологи не работают. Количество сеансов зависит от индивидуальных особенностей пациента и масштабов его проблем. В среднем, требуется 10-15 терапевтических процедур. Но их может быть и 6, и 30.
Чем можно усилить эффект от процедуры LPG-массаж стимулирует расщепление жиров в адипоцитах и отток лишней жидкости. Те выводятся из организма естественным путём, через лимфо- и кровоток. Чтобы помочь этому процессу, пейте как можно больше воды без газа — до 2-2,5 л в сутки, и занимайтесь умеренными физическими нагрузками: зарядка, пешие прогулки. Можете использовать антицеллюлитную косметику и липолитики
ВАЖНО! Татьяна Кузнецова Переедание, курение и алкоголь сведут на «нет» результаты процедуры
Если вы хотите усилить эффект похудения, сочетайте LPG-массаж с другими косметологическими техниками:
- ручной антицеллюлитный массаж;
- УЗ-кавитация;
- криолиполиз;
- RF-лифтинг.
Противопоказания
К основным противопоказаниям относятся:
- Инфекционные болезни, лихорадка.
- Серьезные заболевания внутренних органов.
- Неустойчивое давление.
- Варикозное расширение вен.
- Раны, ссадины, открытые язвы на обработанном участке.
- Период беременности и кормления грудью.
- Критические дни для женщин.
- Диабет.
- Сердечные заболевания.
- Повышенная чувствительность кожи к боли.
Перед использованием массажного устройства следует проконсультироваться с физиотерапевтом. Это позволит вам подобрать массаж индивидуально для себя под свои нужды и развеять сомнения, связанные с процедурой.
LPG-массаж: что за процедура?
Чтобы привести свое тело в порядок, надо совершать комплекс мер, в том числе делать массаж. Именно LPG-массаж, как нельзя лучше, подходит в качестве массирующих процедур. По сути сам метод представляет собой воздействие на кожные покровы, мышечные волокна и жировую прослойку специальным аппаратом.
Этот прибор запатентовал Луи Гите. Принцип действия манипулы основан на работе специальных валиков, которые способны создавать вакуум и формировать складки из эпидермиса, таким образом воздействовать на подкожные жировые отложения и целлюлит механически.
Массаж бедер манипулой
Представить совсем не сложно, что представляет собой массажная процедура LPG-массаж, но интересно что же будет происходить в кабинете косметолога в подробностях. Интересно углубиться в весь процесс от начала до конца.
LPG-массаж: инструкция
- Когда вы придете в кабинет, то косметолог осмотрит проблемные зоны и определится с фронтом работ. К каждому клиенту следует найти индивидуальный подход. И в профессиональных салонах именно так и делают.
- После осмотра при надобности клиента фотографируют во весь рост, так легче вносить корректировки фигуры наглядно и определять зоны, где следует делать массаж.
- Вам должны предоставить специальную одежду. После того, как вы ее наденете, нужно принять положение лежа на массажном столе.
- Теперь специалист наглядно на теле установит точки, где необходимо воздействовать манипулой.
- И начнет работу прибором. С аппаратом можно работать в разных режимах и опытные косметологи это знают. Если манипула будет скользить по телу, то благодаря этому улучшится вид проблемных участков тела, получится некое моделирование фигуры.
- Если совершать скручивающие движения аппаратом, то вы быстрее избавитесь от целлюлита.
- Раскачивающие движения из одной стороны на другую избавляют пациентов от излишнего жира. А обычный аппаратный массаж не на большой мощности улучшает кровоток, формирует тургор эпидермиса.
Чаще всего процесс длится около 45 минут. Причем для лучшего результата одного LPG-массажа будет мало. Специалист-косметолог подберет вам определенное число раз аппаратного массажа, чтобы решить все проблемы с фигурой. Часто для обычного избавления от целлюлита и жировых отложений проводят около 8-10 процедур. Периодичность их проведения — раз в семь суток. Чтобы эффект был продолжительным, массаж проводят один раз в месяц. Еще пациенту придется соблюдать диету и вести подвижный образ жизни.
Лечение спины — LPG-массаж
После процесса у тех пациенток, у которых кожные покровы чувствительны к любому воздействию, могут заметить покраснения, небольшие припухлости. Но это считается нормой. Через день данные эффекты пройдут. Если же есть наличие еще каких-то раздражений, то LPG-массаж в дальнейшем проводить нельзя. И после процедуры нет запретов на принятие солнечных ванн, соляриев, можно пользоваться косметическими средствами, ходить париться в сауну.
Что такое lpg массаж
Безоперационная аппаратная процедура LPG основана на вакуумно-щипковом механическом воздействии на кожу. При помощи специальных роликов, которые располагаются в манипулах (автоматических насадках аппарата), осуществляется втягивание кожи с частотой от 4 до 16 раз в секунду. Для безболезненного воздействия манипул Lpg, как правило, проводится через индивидуальный эндермологический комбинезон.
Вакуум помогает улучшить кровоток в проблемных зонах. Далее происходит размягчение пораженных участков, в итоге кожа становится эластичной и упругой. Процедура благоприятно влияет на водный баланс организма, способствует профилактике целлюлита. Ускорение метаболизма помогает сжигать жиры.
Методика с использованием вакуума была создана 40 лет назад. Лучшим в этой области считался аппарат LPG-system, который был разработан французским инженером Луи Полем Гите. Сегодня на отечественном рынке появился достойный конкурент европейскому аппарату – прибор Би-Флекси (Белоруссия). Вакуумно роликовый массаж b flexy cellustop– новейшая техника в создании красивых форм, избавлении от апельсиновой корки и придании упругости кожи.
От чего помогает
Благодаря уникальным характеристикам Lpg массаж на аппарате b flexy нашел применение в спорте, медицине и косметологии. Можно выделить главные направления использования этой методики:
- Липомассаж. Новая технология с интенсивным влиянием на подкожную клетчатку. При выполнении космеханики в результате вакуумного воздействия происходит активизация обменных процессов. Помогает при таких недостатках:
- асимметричных жировых отложениях;
- значительной вялости кожи;
- явных жировых деформациях;
- запущенной стадии целлюлита;
- различиях в контурах складок под ягодицами.
- Эстетическая эндермология. Используется для коррекции фигуры:
- восстановления текстуры кожи;
- уменьшения подкожной жировой прослойки;
- снижения признаков целлюлита;
- моделирования, подтягивания контуров обвислой кожи.
- Физиопроцедура. Методику активно используют в послеродовый период для восстановления кожи и лечения начального варикоза. Кроме того, в неврологии космеханика применяется для снятия болевых ощущений в пояснице, спине, суставах; в травматологии, хирургии — для заживления рубцов, ожогов.
- Спортивный массаж LPG. Эндермолифт проводится при подготовке спортсменов к серьезным соревнования, тренировкам или как терапия, которая направлена на восстановление травмированных мышц, снятия отечности, болевого синдрома .
- LPG-массаж лица. Эндермология эффективно избавляет от морщин, бережно воздействует на кожу, улучшает контуры и моделирует овал лица. Проводится лишь в специализированных кабинетах, не более двух раз за неделю.
Чем отличает от ручного массажа
Механическое воздействие во время ручного массажа помогает снимать боль, уменьшает отечность и избавляет человека от ожирения, целлюлита. При этом длительность такой терапии должна составлять несколько месяцев, чтобы был заметен результат. Поэтому многие специалисты советуют отказаться от традиционной процедуры в пользу эндермологии. Основные отличия LPG от ручного массажа:
- Безопасность и безболезненность. Как правило, те, кто сталкивался с антицеллюлитным ручным массажем, знает, что это процедура неприятная и очень болезненная. Появление синяков, кровоподтеков практически неизбежно. Массаж, осуществляемый при помощи прибора b flexy, не вызывает болезненных ощущений. Наоборот, происходит расслабление мышц, появляется легкость, пациент ощущает прилив энергии.
- Длительный, быстрый эффект – еще один плюс космеханики. Избавление от целлюлита является долгим процессом, особенно если не применять аппаратные методики. Чтобы массаж при помощи рук имел видимый результат, необходимо сделать несколько курсов. Эндермология позволяет достичь эффекта уже после первого посещения специалиста. Результативность от такого массажа достигнет максимума после 12 процедуры.
- Качественное выполнение. Аппаратный массаж от ручного выгодно отличает отсутствие человеческого фактора. Мастерство специалиста влияет на результат, поэтому риск попасть в руки к непрофессионалу вынуждает многих пациентов отказываться от массажа. LPG методика исключает такие трудности. Воздействие, которое оказывает аппарат, четко регулируется программой, рассчитанной исходя из индивидуальных особенностей пациента.
Можно ли делать массаж при варикозе?
Нарушение венозного кровообращения в нижних конечностях вызвано слабостью вен, однако первоисточником заболевания нередко служит недостаточное мышечное напряжение. Именно поэтому врачи рассматривают массаж при варикозе как эффективный метод профилактики и лечения заболевания.
Для заметного улучшения состояния сосудов и уменьшения симптоматики требуется курсовая терапия, состоящая из 10-12 сеансов.
- улучшить общее состояние сосудов за счет повышения венозной стенки;
- усилить венозный кровоток и снизить нагрузку на вены за счет повышения тонуса мышц;
- уменьшить застойные явления в мягких тканях посредством усиления микроциркуляции;
- избавить от отечности за счет усиления оттока лимфы.
По официальным стандартам при варикозе можно делать только некоторые виды массажа. Кроме того, при их выборе необходимо ориентироваться на текущее состояние пациента, стадию заболевания и сопутствующие осложнения. К сожалению, такие факторы часто остаются без внимания, и многие женщины не задумываясь о последствиях процедур. Они не консультируются с врачом относительно того, можно ли при варикозе делать антицеллюлитный массаж, а полагаются на выбор сотрудника массажного салона.
Даже дипломированный специалист не может все оценить риски у пациентов с варикозом. В лучшем случае перед первым сеансом он попросит справку от врача, в худшем — проигнорирует наличие варикоза.
- дополнительное растяжение вен с формированием крупных «карманов», в которых могут образовываться тромбы;
- разрыв стенки сосудов с последующим кровотечением;
- воспаление сосудистой стенки;
- отрыв тромба, который может флотировать по венозной сети во внутренние органы.
Перед решением вопроса, можно ли при варикозе делать массаж, пациенту необходимо пройти предварительное обследование, в ходе которого могут быть обнаружены состояния, препятствующие применению этого метода терапии.
Противопоказания
Противопоказаниями для проведения массажа нижних конечностей при варикозе может быть несколько: от имеющихся в области предполагаемого воздействия повреждений кожи до системных патологий, способных мгновенно привести к осложнениям при физическом действии на ткани. Безусловными причинами, почему нельзя применять массажные методики при варикозе ног, являются:
- Острые воспалительные и инфекционные процессы. Прямое физическое воздействие при таких заболеваниях может спровоцировать распространение инфекции или тромбоз.
- Тромбофлебит или склонность к образованию тромбов. Во время сеанса может произойти отрыв тромба с последующим развитием ишемического инсульта, инфаркта миокарда или тромбоэмболии внутренних органов (чаще всего легких).
- Гипертоническая болезнь 3 степени. Повышение артериального давления создает дополнительную нагрузку на вены и повышает объем венозной крови. Может произойти чрезмерное растяжение стенок сосудов и их разрыв.
- Атеросклеротические изменения сосудов. Процедура может вызвать отделение липидной бляшки и спровоцировать возникновение тромбоза, ишемии и других осложнений.
Категорически нельзя делать массаж нижних конечностей при варикозе у пациентов, которые страдают дерматитом и другими кожными заболеваниями в области воздействия.
Помимо безусловных у метода есть относительные противопоказания. Например, процедура с использованием определенных масел или наружных препаратов не проводится тем, кто страдает от индивидуальной непереносимости средств. Перечень противопоказаний может зависеть и от вида массажа:
- противопоказанием в LPG массажу при варикозе, воздействию вакуумом и антицеллюлитным техникам служит субкомпенсированный процесс;
- гидромассаж не используют при признаках образования трофической язвы;
- импульсное воздействие с применением бытовых электронных приборов противопоказан при аритмии и других заболеваниях сердца, эпилепсии.
Важно! Не стоит скрывать от специалиста или лечащего врача сопутствующие или основные заболевания, которые могут стать причиной отказа в проведении сеанса. Это может обернуться опасными для здоровья и жизни последствиями
Что такое УЗ-кавитация
Кавитация (от лат. cavita — пустота) представляет собой физическое явление, связанное с образованием и последующим схлопыванием в жидкости пузырьков вакуума или газа. Этот эффект вызывается разными причинами, но конкретно в медицине применяется принцип акустической (ультразвуковой) кавитации. Например, с помощью ультразвука урологи разрушают камни в почках, а стоматологи очищают зубы пациентов от камней и налета. В косметологии ультразвук успешно применяется в процедурах ударно-волновой терапии и кавитации тела.
Все мы знаем, что с возрастом в организме идет замедление расщепления жиров на клеточном уровне. Из-за снижения эластичности перегородок соединительных тканей и замедления метаболических процессов происходит скопление в клетках жировых отложений и продуктов жизнедеятельности. Не получая в такой «тесноте» необходимого питания, здоровые жировые клетки перестраиваются, капсулируются, подлаживаясь под новые условия. Медицина описывает данное явление термином «гиноидная липодистрофия». Визуально эти процессы проявляется некрасивыми валиками жира на теле и целлюлитом на бедрах и ягодицах (пресловутой «апельсиновой коркой»).
1
Ультразвуковая кавитация
2
Ультразвуковая кавитация
3
Ультразвуковая кавитация
Как «работает» кавитация?
Специальный аппарат производит акустическую волну, которая легко проникает сквозь кожу непосредственно в жировую ткань. Под воздействием низкочастотного ультразвука в жировых клетках-адипоцитах создаются микропузырьки вакуума. Из-за естественного процесса расширения они через определенное время разрываются, вызывая разрушение стенок клеток. В результате ничем не удерживаемый жир вытекает в межклеточное пространство, откуда его уже гораздо легче извлечь. В зависимости способа выведения этого освободившегося жира из организма различают два вида кавитации тела:
Инвазивная методика. При этом способе содержимое жировых клеток извлекается специальными иглами-канюлями через проколы в коже. Манипуляция болезненна, поэтому проводится под местной или общей анестезией — в зависимости от величины и особенностей обрабатываемой зоны. За один сеанс возможно удаление жировых отложений объемом от 1,5 л.
Неинвазивная (естественная) методика. Освободившийся посредством кавитационного воздействия ультразвука жир выводится из организма с помощью естественных метаболических процессов — через кровеносные и лимфатические протоки. Соответственно, не нужны проколы в коже, нет дополнительной нагрузки на организм в виде наркоза. За один сеанс пациент теряет около 0,5 л жира.
Основными преимуществами данного метода удаления жировой ткани являются его безопасность и эффективность. Настройки прибора для УЗ-кавитации таковы, что ударная волна разрушает исключительно жировые клетки, не затрагивая соседние структуры (эпидермис, нервы, сосуды, соединительную ткань).
Прекрасным «бонусом» к собственно сокращению жировых отложений становятся дополнительные эффекты от процедуры кавитации:
- активизация кровообращения в тканях;
- снижение проявлений фиброза;
- предотвращение местного разрастания жировых клеток;
- повышение тонуса и эластичности кожи.
Все это способствует избавлению от локальных «ловушек жира», то есть, помогает бороться с целлюлитом на клеточном уровне.
Неслучайно эту процедуру за ее высочайшую действенность часто называют кавитационной липосакцией. А отзывы о процедуре и фото до и после ультразвуковой кавитации в интернете говорят исключительно в пользу метода.
Техника проведения массажа
- В начале процедуры пациент надевает специальный эластичный костюм. Он нужен для того, чтобы обеспечить безболезненность массажа, и улучшает скольжение аппарата, а также он необходим для поддержания гигиены.
- Во время процедуры специалист передвигает по телу пациента специальное устройство. Этот аппарат включает в себя два ролика и вакуумную камеру. Именно вакуумная насадка захватывает и массирует кожу, попутно «растряхивая» подкожный жир.
- Для того чтобы выполнять процедуру на лице, используются немного другие насадки. В целом процедура и на лице, и на теле может длиться 30−35 минут.
LPG-массаж чем-то напоминает ручной. Кто-то считает, что мануальный массаж лучше, чем лимфодренажный, но как на самом деле? Ниже вы узнаете, почему ручной массаж практически ничем не отличается от LPG-массажа. Чтобы от мануального массажа был такой же эффект, должны быть соблюдены следующие условия:
- сеанс должен длиться не менее 1 часа;
- массажист должен быть в хорошей физической форме;
- массажист должен быть хорошо подготовлен, должен владеть специальными навыками и умениями.
В видео представлен обзор двух видов массажа и сравнение качества результата. Какой выбрать, чтобы быстрее привести тело в порядок?